Tag Archives: voće
Papaja i višnja smoothie
Osvežavajući smoothie sa ukusom papaje i višanja.
Ananas rešava probleme kod upale pluća, bronhitisa i anoreksije
Ananas je tropsko voće koje zbog karakterističnih svojstava koje poseduje ima brojne blagodeti po organizam. Ovo voće pored odličnog ukusa i mirisa ima lekovita svojstva.
„Štetnost“ soli i šećera
Kako so i šećer negativno utiču na zdravlje.
Lečenje voćem i povrćem
Danas se čini da bogata društva kao što je naše dopuštaju svakome da bira kako, kad i iznad sveka šta će jesti. U odnosu na milione ljudi koji jedu ako i kako mogu, u naprednim industrijskim društvima, barem prividno, jede se ako se i kako se želi i kao zdravstvena praksa predlaže se upravo periodični post.
Kako postajete zavisni od hrane?
Previše masti, šećera i soli oslobađa hormon dopamin, a to pojačava apetit i vremenom vodi ka gojaznosti.
Trešnja – prirodni lek umesto aspirina
Ponovo je sezona trešanja.
Urbani banjalučki privrednici
Bez ikakvog ranijeg iskustva, grupa mladih Banjalučana u februaru ove godine odlučila je da se posveti organskoj proizvodnji povrća.
Katarina Milenković – gradsko dete koje je zaboravilo na diplomu
Katarina Milenković je radno iskustvo sticala u biznis, javnom i civilnom sektoru u oblastima komunikacija i kreativnih industrija.
Osvežavajući frape od jagode
Ovaj frape je gust, kremast i sladak.
Ishranom protiv hroničnog umora
Namirnice bogate složenim ugljenim hidratima, gvožđem, magnezijumom, kalijumom i vitaminima B, C i E povećavaju nivo fizičke i psihičke energije. Hronični umor karakteriše neobjašnjiva iscrpljenost organizma koja ograničava svakodnevne aktivnosti, a ne prestaje ni nakon odmora.
Koncept malih bašta sposoban da prehrani svet
Zamislite da živite u zemlji gde ne samo da je normalno da sebi uredite svoju sopstvenu parcelu bez poreza i mešanja države, već da ste još i stimulisani da na taj način unapredite kako sopstvenu samostalnost tako i snažno i zdravo društvo.
Urma – zdrava poslastica
Urma je mala obla voćka koja raste na urminoj palmi u obliku grozdova kojih može da bude do 200 na jednom drvetu.
4. zdrava kašasta soka – recepti
Sokovi koje vi napravite održavaju hranljivu vrednost svojih namirnica.
Zamenite veštačke šećere prirodnim šećerima iz voća
Ponuda slatkiša je poslednjih decenija znatno povećana i deca ih svakodnevno jedu, što za posledicu ima sve veći broj oboljenja zuba.
Biljna ishrana i dodaci ishrani
Biljna ishrana se konzumira kroz najmanje 2, a najviše 3 obroka dnevno (osim u retkim situacijama kada je potrebno više manjih obroka dnevno).
Nemojte uzimati beta-karoten iz dodataka ishrani
Često možemo da čujemo od mnogobrojnih „zdravstvenih stručnjaka“ da treba da uzimamo dodatke ishrani.
Preporuke za zdrav život
Male promene su dovoljne da biste živeli zdravije, a samim tim, kvalitetnije i duže. Budite umereni u ishrani, ali i vredni, pozitivni, kako savetuje najstariji čovek na svetu, amerikanac Valter Brening (113).
Proizvedite organsko voće
Za organsku proizvodnju voća raste interesovanje ne samo u oblasti nauke i struke, već i u gajenju koje predstavlja dobar i siguran put za ekonomičnu proizvodnju kvalitetnih plodova za koje postoji sigurno i stabilno tržište.