Sirovi bezglutenski hleb

Ovaj sirovi hleb se vrlo jednostavno i brzo sprema, a izuzetno je zdrav. Bogat je vlaknima, slatkog je ukusa i vrlo je hranljiv.
Facebook Twitter Youtube

Sastojci:

 
10 svežih urmi (1 šolja)
 
1 banana, izgnječena sa viljuškom (oko 1/2 šolje)
1/2 kašičice cimeta
1 1/4 šolje bezglutenskog ovsa
 
Priprema:
 
1. U procesoru za hranu meljite ovas dok se ne samelje, ali ne previše.
 
2. Dodajte ostale sastojke i blendujte dok se sve ne pretvori u glatku lepljivu smesu.
 
3. Kada je sve pomešano, lepo samleveno, i kada postane lepljivo, uzmite papir za pečenje, uzmite špatulu koju ste prethodno pokvasili sa vodom i smesu istresite na papir.
 
4. Ponovo pokvasite špatulu i rasporedite smesu u debljinu koliku želite.
 
5. Stavite hleb u zamrzivač tokom noći. Ujutru ga možete seći i poslužiti.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *