Blog
Sirova pica
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Potrebno je:
Za testo od proklijale heljde i ruzmarina:
– 1 šoljica proklijalih semenki heljde;
– 1 šoljica semenki suncokreta, natopljenih najmanje sat vremena – do preko noći;
– 3 kašike smlevenih lanenih semenki;
– 2 i 1/2 kašike svežeg ruzmarina i origana;
– 1 kašika soka od limuna;
– 1/4 kafene kašičice mlevene crvene paprike;
– 1/4 kafene kašičice soli;
– 1/4 kafene kašičice sveže mlevenog bibera;
Za namaz od paradajza:
– 1 svež paradajz, naseckan;
– himalajska so i sveže mleveni biber po ukusu;
– prstohvat mlevene crvene paprike;
– 100g sušenog paradajza, natopljenog od jednog sata do preko noći;
– 1 češanj belog luka, smleven.
Za sir od indijskog oraha i bosiljka:
– 2 šoljice indijskog oraha, natopljenog 8 sati;
– 2 kašike vode u kojoj ste namakali sušeni paradajz;
– sok od jednog limuna;
– so i sveže mleveni biber;
– 1 kašičica majčine dušice;
– veza svežeg bosiljka, grubo naseckanog;
– 1 prstohvat mlevene crvene paprike;
– 2 kašike prehrambenog kvasca;
– 1 kafena kašičica belog luka u prahu ili 1 češanj belog luka;
– nekoliko kapi maslinovog ulja.
Priprema:
Testo:
Ocedite semenke suncokreta, isperite ih i zatim ponovno ocedite. Stavite klice heljde, semenke suncokreta, smlevene lanene semenke, sveže začinsko bilje, sok od limuna, crvenu papriku, so , biber u procesor hrane ili blender.
Obradite visokom brzinom, dok ne dobijete zrnasto testo jedinstvenog oblika. Stavite testo na podlogu za dehidriranje. Možete oblikovati 1 veliku ili 4 male pizze. Rukama ih poravnajte i oblikujte malo veći krug kako biste dobili koru. Postavite pizze u dehidrator i dehidrirajte na 45⁰C, 15 do 18 sati. Na pola puta dehidriranja okrenite koru.
Namaz:
Ocedite sušeni paradajz, ali vodu ostavite na stranu. Pomešajte sve sastojke u procesor hrane ili blender dok se dobro ne povežu. Prilagodite začine po ukusu.
Priprema sira od indijskog oraha i bosiljka:
Pomešajte sve sastojke u procesoru hrane ili blenderu do kremaste smese. Prilagodite začine po okusu.
Zatim složite sirovu pizzu:
Razmažite tanak, ravnomeran sloj namaza od paradajza na kore. Tada stavite, kašičicu po kašičicu, sira od indijskog oraha i bosiljka i poravnajte ga u malim krugovima da podseća na mozzarella kriške.
Takođe, dodajte malo maslina (sušene ili sveže), naseckanog svežeg bosiljka. Nakon što složite pizzu, možete je staviti u dehidrator na 20‐30 minuta kako bi je lagano zagrejali pre posluživanja.
Prijatno,
vaš CPM!
Skorašnji komentari