Blog
Opekotine od sunca – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Vodite računa da ne izgorite na suncu, to može biti opasno! Svaki dan se postepeno izlažite suncu kako bi koža razvila zaštitni sloj. Ukoliko planirate da idete na more, prethodno se pripremite bar 10 dana.
SIMPTOMI
Prvi stepen: crvenilo kože i mogućna slabija groznica.
Drugi stepen: crvenilo i vodenkasti plikovi.
Treći stepen: oštećenje potkožnih ćelija i ispuštanje tečnosti. Dolazi do osipa i oštećenja kože, putem kojih bakterije mogu da uđu i izazovu infekcije.
UZROCI – predugo izlaganje ultraljubičastim zracima koji prvo izgore kožu, a onda i dublje delove. Oni mogu da prolaze i kroz oblake, tako da se čuvajte i tokom maglovitih dana. Opekotine od sunca su opasne. One menaju vašu kožu i povećavaju rizik od kasnijeg nastanka raka. Mnogi lekovi iz apoteka za opekotine od sunca otklanjaju bol, ali skoro ništa ne pomažu telu da se izleči. Prirodne metode su bolje.
PREVENCIJA – ne izlažite se suncu tokom dužeg vremenskog perioda između 10 ujutru i 3 popodne, kada je najveća koncentracija ultraljubičastih zrakova. Odbijanje svetlosti od snega, vode, metala, peska, belih površina i onih od aluminijuma mogu da pojačaju štetan efekat.
– stavite prirodnu kremu za sunčanje oko 30 minuta pre nego što izađete napolje (SPF 15 ili veći). Zaštitite usne, ruke, uši i zadnji deo vrata. Ako je potrebno, ponovo je stavite nakon kupanja ili kad se oznojite.
– postepeno se izlažite suncu, počinjući sa samo par minuta (nikad preko 15 minuta). Kad god je moguće, nosite neku zaštitnu odeću, kačket, a od pomoći su i dugi rukavi. Ako nosite naočare za sunce, neka budu neke koje štite vaše oči od obe vrste ultraljubičastih zrakova (A i B).
PRIRODNI LEKOVI
DRUGI ILI TREĆI STEPEN OPEKOTINA OD SUNCA
– treći stepen je opasan. Idite kod lekara. Od pomoći su hidroterapijske metode, pogotovo hladni tuševi. Održavajte mišiće gipkim. Jaka opekotina od sunca može da uzrokuje vrstu kontrakcije određenog mišića.
– i za drugi i za treći stepen preporučljivo je jesti hranu sa dosta proteina. Mnogo tkiva mora da se popravi, jer se vaše telo napinje tokom rada. Pijte dosta tečnosti.
PRVI ILI DRUGI STEPEN
– posipajte hladnu vodu preko opekotine. Lezite u prohladnu kupku.
– stavite suvu ovsenu kašu u neku kesicu i posipajte prohladnu vodu preko nje. Izbacite sadržaj iz kesice i primenite tu vodu u vidu kompresa, na svaka 2-4 sata.
– masirajte oboleli deo običnom alojom ili uljem od čajnog drveta. Gel iz unutrašnjeg dela lista obične aloje takođe ubrzava izlečenje opekotina dobijenih od zračenja.
– evo i drugih sugestija: mogu se koristiti kašne obloge sa glinom. U svrhu privremenog olakšanja, potopite u vodu krpu sa leskom i često je primenjujte. Za manja područja, primenjujte vatu. Nanosite i običan jogurt. Napravite smesu od kukuruznog skroba i vode, pa to primenite. Kesa sa ledom može da ublaži bol. Spavajte što više.
– pomešajte šolju obranog mleka sa 4 šolje vode (sa kockama leda u sebi). Na svakih nekoliko sati primenjujte kompresu sa ovim rastvorom tokom 15-20 minuta.
– često se primenjuje i hladan krastavac za opekotine. Isceite ga, otvorite i primenite. Primenite sirovi plavi patlidžan. U Australiji on se koristi pri lečenju od raka kože. Primenite bokvicu. Ona sadrži alantoin koji leči oštećene ćelije kože.
– najviše od svega stručnajci preporučuju stavljanje ulja vitamina E na kožne opekotine.
– ne primenjujte ništa što sadrži alkohol, mineralno ulje, boje ili vosak.
– ako su opekotine na nogama, podignite ih iznad ravni srca.
– opečena koža će biti osetljiva narednih 3-6 meseci, te zato pazite.
Skorašnji komentari