Iđirot – pomaže kod usporenog metabolizma i lenjosti creva

Skuplja se u rano proleće ili u kasnu jesen.

Koren iđirota se zbog svog dejstva da jača organizam koristi ne samo kod opšte slabosti organa za varenje, kod nadutosti želuca i creva i grčeva nego izvanredno pomaže i kod oboljenja žlezda i kod gihta. Takođe izuzetno mnogo doprinosi pokretanju tromog želuca i tromih creva i otklanjanju katara ovih organa. 

Preporučuje se i kod usporenog metabolizma i lenjosti creva, kao i kod bledila kože i vodene bolesti.

Deci čaj pomaže čak i kod nepodnošljivosti žitarica (glutenske entropatije).

Koren iđirota reguliše lučenje želudačne kiseline bilo da je ima previše bilo premalo.

Način upotrebe iđirota

Pripremanje čaja:
Čaj od korena iđirota priprema se isključivo hladnim natapanjem. Jedna ravna mala kašika ostavi se preko noći u 250ml hladne vode. Ujutru se zagreje i procedi. Pre upotrebe čaj se ugreje u drugoj posudi sa toplom vodom.

Sveži sok:
Sveži koreni se pažljivo očiste i još vlažni iscede u sokovniku.

Potpuna kupka:
Oko 200g korena iđirota ostavi se preko noći u 5l hladne vode. Sledećeg dana se sve to zagreva do ključanja, ostavi da odstoji i doda vodi za kupanje.