cpm
Kako da izbegnemo misli koje nas čine depresivnim? Prvo, razvijte naviku da mislite o dobrim stvarima – interesantnim stvarima: ličnom uspehu, dostignućima, mogućnostima službe drugima, ljudima koji imaju razne probleme čije živote možete da prosvetlite.
cpm
Depresiju smo svi imali, bilo da je u pitanju teška depresija, ili pak neki lakši oblik koji se nije ni primetio. U svakom slučaju to je jedno neprijatno duhovno stanje koje se apsolutno može sprečiti bez upotrebe lekova.
cpm
Depresija može biti izazvana vremenskim prilikama. Uz par jednostavnih i praktičnih saveta, ulepšajte svoje zimske dane i otklonite depresiju.
cpm
Kao što je potrebno održavati fizičko zdravlje, tako je potrebno održavati duhovno zdravlje i psihičku higijenu tj. izbegavanje od unošenja loših/negativnih informacija u vaš mozak. Često se psihičke (duhovne) bolesti javljaju kao posledica loše duhovnosti, ali ipak, psihička oboljenja se mogu javiti i kao posledica nezdrave ishrane.
cpm
Depresija i poremećaj raspoloženja su razarajući zdravstveni problemi današnjice. Kada odete kod doktora, odgovor je često recept za jedan od raznih popularnih anti depresiva.
cpm
Mnogi ljudi ne shvataju važnost magnezijuma isto kao što, na primer, ne shvataju važnost kalcijuma ili gvožđa. Bez obzira na to, adekvatan nivo magnezijuma krucijalan je za funkciju mozga, srca i mišića i neophodan je, zajedno sa silikatom i vitaminom D i K radi unapređenja zdravlja kostiju. Nedostatak magnezijuma učestaliji je nego što mnogi misle, a ispod se nalaze 5 upozoravajućih znakova koji bi mogli ukazivati na nedostatak ovog važnog minerala.
cpm
Sve više ljudi pati od depresije, danas u svetu ljudi pate od depresije više nego ikada u istoriji. Izveštaji pokazuju da 1 od 10 odraslih osoba u svetu pati od depresije, a do 2020. godine očekuje se da će depresija biti drugi najveći uzrok invalidnosti. Negativne kontraindikacije i opasnost od psihijatrijskih lekova su dva osnovna nedostatka konvencionalnih programa tretmana za depresiju. Efekat lekova za depresiju je jako mali, a u 90% slučajeva pacijenti trpe bar jedan od mnogih neželjenih efekata ovih lekova.
cpm
Nedavno sam dobio jedno pismo mlade žene kojoj su dijagnostikovali kliničku depresiju. Iako je koristila moju crevnu formulu problem je i dalje bio tu. Zato sam odlučio da joj otkrijem svih sedam „čuda“ koje će je osloboditi. Evo tog pisma koje želim da podelim sa vama:
cpm
Istraživanja otkrivaju da okruženje može povećati ili smanjiti naš stres, što zauzvrat utiče na zdravlje našeg tela. Ono što se vidi, čuje i doživljava u svakom trenutku menja ne samo raspoloženje, već i nervni, endokrini i imuni sistem.
cpm
U današnje vreme često možete videti kako mladi ljudi piju energesta pića iz limenki ili neko drugo slatko kofeinsko piće. Često, se dešava da oni popiju i po nekoliko ovih napitaka, a samo jedan napitak može imati jačinu 3 šolje crne kafe. Kako ti napici utiču na naše telo i da li postoje dugotrajne posledice po naše zdravlje?
cpm
Vlasnici pasa spremno će vam reći o specijalnoj vezi koju imaju sa svojim ljubimcem, vezom koja obasjava svaki dan. Ovaj element druženja je važan, ali postoji bezbroj načina na koji vaš pas može da vas usreći i učini zdravijim.
cpm
Većina bolesti i poremećaja koji postoje danas u svetu danas su bolesti zaraznog tipa ili bolesti koje su prouzrokovane konzumiranjem kancerogenih materija i neurotoksina. Što se tiče termina „konzumiranja,“ mi opisujemo nešto otrovno u hrani, piću, vakcinama, ili proizvodima za ličnu higijenu što pronalazi svoj put u krvotok, i na taj način utiče na srce, mozak, organe, ćelije, i centralni nervni sistem .
cpm
Životni problemi mogu stvoriti mentalne poremećaje kao što su anksioznost, stres i konačno depresiju. Od kojih su svi međusobno povezani, na primer, stres može da pogorša postojeće mentalne probleme kao što je anksioznost.
cpm
Gotovo jedna trećina stanovnika Evrope pati od nedostatka vitamina D i mnogi ljudi nisu ni svesni znakova koji upozoravaju na nedostatak ovog vitamina.
cpm
Depresija i strah od onog što nosi sutra nadvili su se nad gradove kao crni oblaci.
cpm
Najnovije britansko istraživanje otkriva pozitivan efekat zelenila na naše mentalno zdravlje. Naučnici tvrde da kada nas more crne misli, zelene krošnje drveća pružaju utehu i olakšanje.
cpm
Ukoliko do kasno u noć sedite ispred kompjutera ili TV-a ili ih ostavite uključene po odlasku na spavanje, izloženi ste povišenom riziku od padanja u depresiju.
cpm
Za ženu je toliko uobičajeno da bude malo depresivna ili “ neraspoložena “ u vreme kada treba da dobije menstruaciju da se to smatra gotovo normalnim.
Nauči kako da koristiš prirodne metode za očuvanje zdravlja. Redovno šaljemo korisne savete o zdravoj ishrani, biljnim preparatima i tehnikama za jačanje organizma.
Prijavom na newsletter, slažeš se sa uslovima korišćenja.
Danas sam završila sa čišćenjem creva preventivno radi unapređenja zdravlja, jer to treba svako da uradi, pa ću zatim uraditi blago čišćenje jetre. Pozdrav svima koji misle na svoje zdravlje i da obavezno urade čišćenje creva.
Pre deset dana sam pocela da pijem formulu 1 i počela sam da se praznim. Grčevi su bili nepodnošljivi a olakšanje veliko. Preparat je sjajan.
Imam problem sa suvom kožom, pogotovo u zimskim danima. Ovu kremu već drugu kutiju kupujem, daje mi hidrataciju dugotrajnu, ne samo 20-30 minuta kako je slučaj sa drugim kremema za suvu kožu daleko skupljim od ove. Moja preporuka svakako.
Nemaš nalog?
Kreiraj nalog
