Recepti zdrave hrane

Sirove veganske kobasice

Velika većina vegana je nekada jala meso i tokom njihovog života je postojao određeni put tj. tranzicija sa standardne ishrane u vegansku ishranu. Jako mali broj ljudi je odmah presšlo sa nezdrave ishrane na 100% biljnu ishranu. Nekima je to bilo lako i nekako je išlo od ruke, dok je drugima bilo teško da ostave mesne namirnice, tako da su oni često pravili biljne zamene za te namirnice.
Pročitaj ceo tekst
Studije i nova saznanja

Šta su prehrambeni aditivi?

Aditivi koji se upotrebljavaju u industrijskoj proizvodnji hrane jesu supstance koje se uobičajeno ne konzumiraju, niti su tipičan sastojak hrane, nego su to supstance određenog hemijskog sastava koje se dodaju namirnicama tokom proizvodnje, pripreme, obrade, prerade, oblikovanja, pakovanja, transporta i čuvanja hrane.
Pročitaj ceo tekst
Detox program paketi

Čia seme – lekovita svojstva

Čia se koristi već hiljadama godina. Čia semenke su bile obeležje ishrane drevog naroda Asteka, i sada se uzgajaju komercijalno u Argentini, Boliviji, Ekvadoru, Gvatemali i Meksiku. Čia seme se koristi sve češće kao izvor vlakana, omega-3 masnih kiselina, i zbog raznih drugih zdravstvenih beneficija.
Pročitaj ceo tekst
Ostalo

Zlatna ribica kao vaš kućni ljubimac

Zlatna ribica je slatkovodna riba iz porodice šarana (Cyprinidae) i jedna od prvih domestificiranih riba, koje su još i danas popularne među akvaristima. Glavni predstavnik roda Carassius i ujedno najraširenija vrsta, Carassius auratus, masovno se gaji u ribnjacima i u privredno-prehrambene svrhe. Zlatni karasi su...
Pročitaj ceo tekst