Tag Archives: hrana
Sirove veganske kobasice
Velika većina vegana je nekada jala meso i tokom njihovog života je postojao određeni put tj. tranzicija sa standardne ishrane u vegansku ishranu. Jako mali broj ljudi je odmah presšlo sa nezdrave ishrane na 100% biljnu ishranu. Nekima je to bilo lako i nekako je išlo od ruke, dok je drugima bilo teško da ostave mesne namirnice, tako da su oni često pravili biljne zamene za te namirnice.
Septembarska pita od limete
Lagana letnja pita, bogata vitaminima, mineralima i proteinima. Odlična je kao poslastica, mada se može konzumirati i kao kompletan obrok s´ obzirom na svoju nutritivnu vrednost.
Plavi patlidžan – nutritivna vrednost i lekovita svojstva
Patlidžani pripadaju porodici povrća pomoćnica, koje uključuju krompir i paradajz. Plavi patlidžan je izuzetno ukusan i pun hranljivih materija. Postoji više vrsta patlidžana koji se razlikuju po veličini, boji i obliku.
8 zdravih letnjih namirnica koje će vas rashladiti
Postoji nekoliko načina da se rashladite tokom vrlih letnjih dana, od klimatizacije do ledeno hladne vode. Međutim, postoji i razno sočno voće i povrće koje će vas rashaditi i zadržati hidriranim, ali će i obezbedi vašem telu mnoge hranljive sastojke.
Grickalice – evo šta trebate znati da bi prestali jesti između obroka!
Ako je pauza između obroka manja od 5 sati, mišići želudca imaju probleme. Ovi mišići se zaustavljaju, ne izbacuju staru hranu, dok se nova prispela hrana ne svari u želudcu.
Josif na vlasti – biblijska priča za decu
Večeras sledi priča o tumačenju faraonovog sna i Josifovog susreta sa svojom braćom.
Šta su prehrambeni aditivi?
Aditivi koji se upotrebljavaju u industrijskoj proizvodnji hrane jesu supstance koje se uobičajeno ne konzumiraju, niti su tipičan sastojak hrane, nego su to supstance određenog hemijskog sastava koje se dodaju namirnicama tokom proizvodnje, pripreme, obrade, prerade, oblikovanja, pakovanja, transporta i čuvanja hrane.
10 razloga zašto odmah treba napraviti organsku baštu
Ako ste ikada razmišljali da napravite svoju malu organsku baštu u dvorištu, nikada nije bilo bolje vreme da to uradite. Ne samo da danas možete naći gomilu uputstava, video snimaka i besplatnih knjiga koje vam mogu pomoći na tom putu, nego postoje i veće koristi i potrebe da sami uzgajate svoju hranu.
Čia seme – lekovita svojstva
Čia se koristi već hiljadama godina. Čia semenke su bile obeležje ishrane drevog naroda Asteka, i sada se uzgajaju komercijalno u Argentini, Boliviji, Ekvadoru, Gvatemali i Meksiku. Čia seme se koristi sve češće kao izvor vlakana, omega-3 masnih kiselina, i zbog raznih drugih zdravstvenih beneficija.
Kako dobiti apetit?
Evo par korisnih saveta ukoliko imate problema sa nedostatkom apetita.
Kesten – hrana za mišiće i kosti
Kesten je veoma hranljiva biljka koja je po svom sastavu sličnija žitaricama nego orašastim plodovima.
Ko je glavni u lavljoj porodici?
Saznajte kako da izlečite povišen homocistein prirodnim putem
Homocistein je inflamatorna aminokiselina koja nastaje kao nusprodukt metabolizma proteina.Oštećenja zida arterija izazvana homocisteinom su jedan od glavnih faktora koji pokreću proces ateroskleroze. Postoje prirodni načini da se od toga zaštitimo.
Zlatna ribica kao vaš kućni ljubimac
Kako se rešiti akvarijumskih algi?
Zašto nam trebaju vitamini i gde ih naći?
Hrana koju unosimo čini mnogo više od popunjavanja praznog stomaka; ona našem telu daje važne nutrijente koji su mu potrebni za funkcionisanje.