Tag Archives: vegani
Sirovi veganski osvežavajući sladoled od kajsija
Ako tražite jednostavan recept za ukusan sladoled onda ste na pravom mestu. Ovaj recept ne može biti jednostavniji a ukusniji. Jednostavno samo ubacite sve sastojke u blender, miksujte, zamrznite i uživajte.
Sirova veganska grčka salata sa brokolijem
Probajte ovu vrhunsku, osvežavajuću letnju salatu sa ukusom Grčke.
Kašasti sok za ublažavanje simptoma menstrualnog ciklusa
Ovaj smuti sadrži obilje sastojaka koji pomažu kod menstrualnih nelagodnosti i bolova. Takođe sadrži i namirnice koje najbolje deluju ako se redovno koriste: kurkuma i cimet. Odlično je za regulisanje šećera i smanjenje upala. Dodavanjem crnog bibera omogućujemo bio-kirisnost kurkume. Uživajte u svakom danu u mesecu!
Dobri i ukusni, kašasti zeleni sok
Za sve one koji su probali neki zeleni smuti pa su zaključili da su totalno neukusni. Ovaj recept uopšte nije takav. Ovo je zapravo jedan veoma ukusan zeleni smuti sa zanimljivom mešavinom sastojaka koje ne biste inače mešali zajedno, ali ipak odlično funkcionišu.
Sirove veganske baunti kuglice
Ove sirove kuglice su pravi delikates, veoma jednostavne a mnogo ukusne. Kad god ih napravite, uvek ih možete čuvati do nedelju dana u frižideru. Odlične su kao dezert ali mi ih toliko volimo da bismo ih jeli kao obrok.
Sirovi veganski sladoled od višanja sa komadićima čokolade
Trenutno je odlična prilika da napravite ovaj vrhunski sladoled kome niko ne može odoleti. Ako imate predloge za izmene recepta slobodno ih napišite u komentarima.
Zeleni kašasti keto sok bez ugljenih hidrata (šećera)
Pripremite ovaj detoksifikujući, ukusni, kašasti sok bez šećera, bogat proteinima, mastima i vitaminima A, C i K. Odličan je za dijabetičare i ljude koji žele da smršaju na ishrani bez ugljenih hidrata tj. šećera.
Zeleni kašasti spa napitak
Da li ste spremni na spa tretman iznutra? Ovaj smuti je zaista bogat izuzetno hranljivim i lekovitim sastojcima koji prehranjuju kosu i kožu, sa svojim zdravim mastima, hidratizirajućim i protivupalnim svojstvima.
Sirovi veganski superhleb
Ovaj hleb je nutritivno izuzetno bogat, mnogo je ukusniji od pečenog hleba i mnogo je teže prejesti se ovoga hleba. Ne sadrži jaja, mleko i kvasac. Možete ga jesti sa kokosovim uljem, sa nekim ukusnim namazom, povrćem ili voćem.
Biljni sir sa začinskim biljkama
Indijski orasi čine fantastičnu bazu za mnoge sirove veganske recepte, poput ovog sira. Pored cinka iz prehrambenog kvasa i indijskih oraha, ovaj sir sadrži jabukovo sirće i sveže biljke koje deluju alkalizirajuće na vaš organizam.
Veganski prolećni kolač od višanja i kokosa
Ovaj kolač pruža neverovatno zadovoljstvo dok ga jedete, a i prilično se jednostavno pravi. MOžete ga pripremati od svežih višalja, kada stignu, a za sada ga možete praviti i od zamrznutih.
Sirovi veganski suši
Praviti suši i nije tako teška stvar kao što mislite. Ovaj suši od karfiola je sirov, veganski, bezglutenski, bez šećera i super ukusan!
Sirova torta od borovnice i cvekle
Čim smo primetili borovnice u prodavnicama odmah smo pohitali da napravimo ovu laganu prolećnu tortu. Blago je slatka tako da ukoliko želite baš slatku tortu slobodno eksperimentišite sa zaslađivačem.
Sirove veganske pljeskavice sa paradajzom
Ove pleskavice se prave od samo nekoliko sastojaka, ali pored tih sastojaka slobodno možete dodati još začina. One su izuzetno zdrave i ukusne, a dobro će vas i zasititi.
Praktični zeleni kašasti sok
Ovo je praktičan sirovi smuti koji je izuzetno zdrav, a i prilično jednostavan za pravljenje sa sastojcima koji nisu skupi.
Sirovi veganski mango puding
Da li tragate za slatkom, kremastom poslasticom koja ne sadrži mleko i koja je prebogata nutrijentima? Probajte onda ovaj sirovi veganski mango puding i sigurno nećete biti razočarani.
Antioksidanske kuglice od kurkume
Ove kuglice od kurkume su izuzetno jednostavne za pravljenje, izuzetno hranljive, a mogu se čuvati u zamrzivaču tako da ih možete imati pri ruci duže vreme. Gorak ukus kurkume je izbalansiran prirodno slatkim ukusom urmi što čini ove kuglice zaista ukusnim.
Kremasti humus od tikvica
Mnogi ljudi su osetljivi na leblebije, one ponekad mogu biti teške za varenje. Ovaj humus je zato napravljen od tikvica. Takođe kremast, ali lagan za varenje. Ovličan način da uživate u svežem povrću!