Blog
Banana mango mint šejk
Zdrav, ukusan, prirodni antioksidans, izvor vitamina B i C, vlakna, dok vam menta dodaje svežinu (a o njenim pozitivnim efektima je nepotrebno pisati).
Sastojci (za 2 šejka):
– 1 mango
– 1.5 banana
– 15-ak listova sveže mente (iliti nane)
– 3-4 pune kašike jogurta od soje
Priprema:
Bananu i mango oljuštite, iseckajte na kockice i stavite u blender (ili posudu ako koristite ručni mikser). Dodajte 3-4 kašike jogurta i svežu mentu i izmiksujte dok ne dobijete kašu bez grudvica. Servirajte ili na sobnoj temperaturi ili hladno.
Prijatno
CPM!
Skorašnji komentari