Blog
Kremasti sir od indijskih oraha i belog luka
Ovaj kremasti sir od indijskih oraha je zaista blagoslov za vaš organizam. Nutritivni kvasac je broj jedan dodatak za ishranu zbog obilja B vitamina, a posebno vitamina B12 koji uvek nedostaje veganskoj ishrani. Beli luk je zaista jedna ukusna biljka koja ne samo što daje prijatnu aromu već deluje antibakterijski, antiglivično i antivirusno. Slobodno možemo reći da je beli luk najbolji lek za sve bolesti i najbolji preventivni lek.
Sastojci:
2 1/2 šolje svežih indijskih oraha (potopljenih 3-4 sata u vodi)
1/2 šolje nutritivnog kvasca
1/4 šolje vode, ako ima potrebe povećati količinu do 1/2 šolje vode
3 čena belog luka
1 kašika jabukovog sirćeta
prstohvat himalajske soli
1/4 šolje svežeg soka limuna
1 kašičica peršuna
Priprema:
1. Stavite sve sastojke u procesor za hranu i miksujte dok ne bude kremasto.
2. Prebacite indijske orahe u teglu i čuvajte u frižideru.
Skorašnji komentari