-
CREVA #1 - prah 990.00 RSD
-
IMUNO #1 590.00 RSD
-
MOZAK 590.00 RSD

Probiotici zasnovani na organskim biljkama dodaju se u osnovu izblendiranog kokosovog „mesa“. Mešavina se zatim ostavi da odstoji 10-12 sati na temperaturi od oko 37.5 stepeni celzijusa da bi se dovršio proces fermentacije, nakon čega se poprska limunovim sokom zbog dodatnog ukusa. Ako ste u hladnim klimatskim uslovima, onda jednostavno možete posudu staviti u dehidrator na 37.5 stepeni. Upamtite da uvek koristite staklo kada pravite fermentisanu hranu! Poslužite sa svežim bobicama i prelivom!
Sastojci:
3 šolje kokosovog „mesa“
1 šolja vode
1 kašičica probiotika u prahu (preporučujemo organske) a može i nutritivni kvasac
3 kašike limunovog soka (ili limete)
Prstohvat himalajske soli
Priprema:
1. Na velikoj brzini izblendati kokosovo meso i vodu dok se ne dobije kremasta i glatka smesa.
2. Dodati probiotike i pulsirati blenderom dok se dobro ne pomeša.
3. Sipati jogurt u veliku staklenu posudu i prekriti tacnom ili poklopcem. Staviti u dehidrator na otprilike 10-12 sati na temperaturi od 37.5 stepeni radi fermentacije.
4. Presuti fermentisani jogurt u blender i dodati limunov sok i so. Blendirati dok se dobro ne sjedini.
5. Jogurt ponovo sipati u staklenu posudu i ostaviti u frižideru na nekoliko sati da se ohladi pre posluživanja.
6. Poslužiti sa bobicama (borovnica, malina, kupina i jagoda), ili bananama. Dodati malo vašeg omiljenog zaslađivača kao što je javorov sirup ili kokosovo ulje.
Napomene:
Varijacija: Napravite doručak (ili zdravu užinu) slažući sloj voća pa sloj jogurta, pa zatim sloj proklijale i osušene heljde. To radite dok ne dođete do vrha.
Probajte da vaš jogurt učinite ukusnijim dodajući nekoliko kapi vašeg omiljenog začina kao što je vanila, cimet, rigač itd. Uživajte!
Nauči kako da koristiš prirodne metode za očuvanje zdravlja. Redovno šaljemo korisne savete o zdravoj ishrani, biljnim preparatima i tehnikama za jačanje organizma.
Prijavom na newsletter, slažeš se sa uslovima korišćenja.
Danas sam završila sa čišćenjem creva preventivno radi unapređenja zdravlja, jer to treba svako da uradi, pa ću zatim uraditi blago čišćenje jetre. Pozdrav svima koji misle na svoje zdravlje i da obavezno urade čišćenje creva.
Pre deset dana sam pocela da pijem formulu 1 i počela sam da se praznim. Grčevi su bili nepodnošljivi a olakšanje veliko. Preparat je sjajan.
Imam problem sa suvom kožom, pogotovo u zimskim danima. Ovu kremu već drugu kutiju kupujem, daje mi hidrataciju dugotrajnu, ne samo 20-30 minuta kako je slučaj sa drugim kremema za suvu kožu daleko skupljim od ove. Moja preporuka svakako.
Nemaš nalog?
Kreiraj nalog
Skorašnji komentari