Blog
Zeleni smoothie sa nanom i kurkumom
Pripremite zeleni, osvežavajuci i ukusni smuti. Zbog kurkume i ostalih sastojaka izuzetno je zdrav, banana će vam obezbediti dovoljno energije, a nana izuzetan osvežavajući zadah.
Sastojci:
– 3 zamrznute banane
– 2 supene kašike sveže nane
– ½ kašičice kukurme u prahu
– ½ kašičice đumbira u prahu
– ¼ kašičice zrna vanile
– 1 supena kašika agavinog sirupa
– 2 šolje vode
– ¼ šolje bundevinog semena
– 1-2 šolje spanaća
Priprema:
Sve sastojke lepo izblendati.
Prijatno
CPM!
Skorašnji komentari