Slatkiši od žitarica puni masti i šećera

Proizvodi od žitarica, kojima se okreću ljubitelji slatkiša kako bi se hranili zdravije, sadrže i do četiri kašičice šećera po pakovanju, kao i popriličnu količinu masti.

Samo jedna od 30 vrsta „zdravih“ grickalica ne pripada grupi proizvoda sa visokom koncentracijom šećera, dok je u bar 16 količina šećera viša od 30 odsto, pokazuju rezultati najnovijih istraživanja u SAD.

Slatkiši od žitarica i zamene za doručak koji se konzumiraju radi poboljšanja kvaliteta ishrane, najčešće imaju potpuno suprotan efekat.

Proizvođači vode računa o povećanom unosu vitamina i minerala, ali uz te korisne materije unosi se i izuzetno visok procenat masti i šećera.

Neki takvi slatkiši sadrže i do četiri kašičice šećera po pakovanju!

Šest od sedam ispitivanih pločica od žitarica za decu ima i previše visok sadržaj zasićenih masti, upozoravaju stručnjaci.

„Ljudi često biraju proizvode od žitarica, jer misle da su zdraviji od čokoladnih biskvita, ali naši istraživači su dokazali da je ovakvo razmišljanje pogrešno“, tvrdi doktor Ričard Lojd, član tima koji je sproveo istraživanje.