Blog
Sačuvajte vaše zdravlje – recite ne gaziranim napicima
Ako želite da sačuvate svoje zdravlje – ne pijte zaslađena i obojena gazirana pića, jer naučnici ni do dan danas nisu uspeli da nabroje sve njihove negativne posledice.Ono što sigurno znamo je da takvi napici – uništavaju organizam.
Šta se u stvari događa, pročitajte u članku.
Glavni problem današnjeg nutricionističkog sveta je šećer. To je zlo o kom prehrambena industrija, uzgajivači i prerađivači šećera ćute. Evo opisa šta se u kratkim vremenskim razdobljima događa vašem telu nakon unosa prosečne količine veštačkog zla (čaša od dva decilitra) u organizam.
– U prvih 10 minuta:
Deset kašičica šećera pogodilo je vaš organizam, što je 100% više od preporučenog dnevnog unosa. Ne povraćate jer fosforna kiselina smanjuje čulo ukusa i sprečava povraćanje.
– Nakon 20 minuta:
Šećer u krvi i dalje raste i uzrokuje insulinsku eksploziju. Vaša jetra reaguje na to pokušavajući da šećer pretvori u mast.
– Nakon 40 minuta:
Kofeinska apsorpcija je završena. Zenice se šire, krvni pritisak raste i kao rezultat toga jetra „pušta“ još više šećera u krvotok. Receptori adenozina u mozgu su sada blokirani i sprečavaju pospanost.
Skorašnji komentari