Tag Archives: holesterol
Visok nivo holesterola – zrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Ukoliko imate povišen holesterol u krvi, odmah krenite sa primenom ovih prirodnih lekovitih metoda. U suprotnom ćete se kad tad susresti sa problemima kao što su infarkt miokarda, šlog, ateroskleroza, arterioskleroza i slaba cirkulacija.
Tromboza – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Tromboza je zakrčenje krvnog suda usled nastanka tromba tj. zgrušane krvi. Posledice mogu biti fatalne, dok je lečenje prirodnim putem jednostavno. Ovaj problem je najbolje sprečiti pre nego što se dogodi nešto gore.
Šlog – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Jednino srčane bolesti i rak ubijaju više Amerikanaca od šloga. Stopa umiranja raste sa godinama i veća je kod muškaraca nego kod žena.
Arterioksleroza i ateroskleroza (Otvrdnjavanje arterija i nastanak plaka) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Jedna od najgorih stvari koje mogu uzrokavati ove probleme je konzumiranje slatke hrane nakon obroka sa dosta masti, kao što su meso, jaja, mleko. Znači da kolači, torte i ostali slatkiši, kada se jedu nakon oborka, izazivaju ovo stanje. Duvanski dim nakon obroka podstiče lepljenje plaka na krvne sudove.
Bolesti srca 2. deo – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Dr Din Oniš je govorio o genetički identičnim zečevima koji su svi bili hranjeni istom hranom. Ipak, samo kod polovine njih rizik od srčanog napada se smanjio za 60%. Zbog čega samo kod polovine? Naime, polovina zečeva je bila smeštena u gornjim kavezima, a polovina u donjim. Čovek koji ih je hranio voleo je sve zečeve, i uvek bi ih pomazio dok im je davao hranu. Ali, on je mogao da pomazi samo zečeve u donjim kavezima, jer ove druge nije mogao da dohvati.
Gubitak sluha (gluvoća) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Smanjena funkcija sluha i gluvoća su nekada bila odlika samo starijih ljudi. Danas sve više mlađih ljudi ima loš sluh zbog poslova koji se obavljaju u bučnim sredinama a i lošim navikama kao što je slušanje bučne muzike.
Ateroskleroza i arterioskleroza – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Arterioskleroza i ateroskleroza su dve posebne važne bolesti, mada ćemo ih u ovom članku zajedno analizirati, jer su problemi, njihovi efekti i lekovi veoma slični. Ova dva problema se rešavaju zdravom ishranom i zdravim navikama. Zaista jednostavno!
Ubrzajte metabolizam uz pomoć čia semenki
Čia semenke su prilično jeftine, izuzetno hranljive i ukusne. Uz pomoć njih možete spremiti izvrsne namirnice i slatkiše, a takođe imaju i izuzetna lekovita svojstva.
Spirulina – Super hrana za dobru krvnu sliku i zdrav organizam sa antikancerogenim dejstvom
Spirulina je plavo-zelena alga (cijanobakterija). Uglavnom se sastoji od proteina i esencijalnih amino-kiselina. Takođe je bogata vitaminima, karotenoidima, mineralima i anti-oksidantima. U njoj se takođe nalaze i nutrijenti kao što su kompleks vitamina B, beta karoten, vitamin E, mangan, cink, bakar, gvožđe, selen i esencijalne masne kiseline.
10 namirnica koje podižu krvnji pritisak
Imati visok krvni pritisak je potencionalno opasna stvar. Takođe poznat pod nazivom hipertenzija, hronično visak pritisak može prouzrokovati mnoge probleme od kojih neki mogu odvesti i u smrt.
Cimet – 10 Iznenađujućih lekovitih efekata
Cimet je mnogo više o običnog začinskog praha koji se posipa po hrani. Ovaj začin se uglavnom koristi zbog svog prelepog mirisa, ali njegova korisnost je mnogo veća.
Soja – lekovitost i sojini proizvodi
Soja (Glycine max (L.) Merr.) je biljna vrsta iz porodice Fabaceae. Centar porekla ove biljne vrste je Kina odakle i potiču prvi zapisi o njoj (3000. Godine p.n.e.). Razvojom pomorskog saobraćaja u 18. veku nove ere, soju polako upoznaju druge civilizacije, te se ona pojavljuje u botaničkim baštama Erope i Amerike. U Evropi je soja poznata preko 200 godina, a doneo ju je jedan dalmatinski moreplovac u 18. veku. Soju danas gaji preko 35 zemalja sveta. Najveći proizvođači soje su SAD, Kina, Argentina, koji ukupno ostvaruju 90% svetske proizvodnje. Svetska proizvodnja ovog visokovrednovanog poljoprivrednog proizvoda danas premašuje 100 miliona tona godišnje. U Srbiji intezivnija proizvodnja soje počinje izgradnjom pogona za preradu soje 1975 godine.
Ako ovo piše na hrani koju kupite – nemojte je nikako jesti!
Svakodnevno kupujemo proizvode koji su nam predstavljeni kao sveži, prirodni pa čak i domaći. Ali samo jedan pogled na deklaraciju proizvoda, na kojoj se nalazi lista sastojaka korišćenih u proizvodnji, dovoljan je da shvatimo kako je reč o marketinškim trikovima.
Magija stevije: Slađa od šećera, a leči dijabetes
Stevija je dobra za konzerviranje voća i povrća umesto šećera jer ne fermentira, koristi se u prozvodnji kolača i sladoleda i, za razliku od šećera, ne izaziva karijes. List stevije slađi je 30 do 40 puta od šećera, a ekstrakt čak 300 puta!
Beli luk – moćan lek dostupan svima
Dokazan antibiotik, snižava krvni pritisak i holesterol u krvi, smanjuje rizik od raka…Lekovita svojstva belog luka su široko korišćena u narodnoj medicini. Mnoga od njih su naučno potvrđena i dokazan je mehanizam dejstva ovog leka. Latinsko ime ovog leka, Allium sativum potiče od njegovog najpoznatijeg sastojka, alicina.
Pitomi kesten – nutritivna vrednost i lekovita svojstva
Hlebast, sladak, bogatog ukusa, plod pitomog kestena je izuzetno popularan u našim krajevima, pogotovo zimi, kada ih na gradskim trgovima možete kupiti od ljudi koji ih peku na roštiljima.
Kako smanjiti povišene trigliceride i holesterol
Dva osnovna izvora masti u vašem krvotoku su holesterol i trigliceridi. Obe supstance su neophodne za normalno funkcionisanje organizma. Holesterol pomaže izgradnji jakih ćelija dok trigliceridi obezbeđuju energiju. Ali ako ovih supstanci ima previše, onda nastaju razni problemi.
9 jednostavnih načina da smanjite nivo holesterola u krvi
Ako ste jedan od onih koji pate od visokog nivoa holesterola u krvi, onda će vam ovi saveti sigurno pomoći, a možda i spasiti život. Visok nivo holesterola doprinosi formiranju plaka (ili depozitima masti) u arterijama, što može povećati rizik od koronarnih arterijskih bolesti, srčanog udara ili šloga.