Tag Archives: ishrana
Jaja – istine i zablude
Mnogi ljudi kada prestanu sa konzumiranjem mesa i kada odluÄe da preÄu na zdraviju biljnu ishranu, ipak nastave sa konzumiranjem jaja. Postavlja se pitanje, da li su jaja zaista zdrava i da li imaju negativne posledice na zdravlje?
Mleko i mleÄni proizvodi – istine i zablude
Koje je mleko najbolje za ljudsku upotrebu i kada ga treba koristiti? Da li je istina da životinjsko mleko nije dobro za upotrebu?
Polipi – uzrok, simptomi i leÄenje prirodnim putem
Polipi u nosu, grlu, beÅ”ici, debelom crevu ili materici. Jedan isti problem koji se može reÅ”iti na veoma jednostavan prirodan naÄin, a koji ako se ne reÅ”i može doneti brojne posledice, pa Äak i gubitak života.
Koja je ishrana najbolja za Äoveka?
Koja je idealna hrana za ljudsko biÄe, koja ga može održati zdravim i vitalnim, i koja se može jesti u prirodnom nepreraÄenom obliku. Saznajte u ovom Älanku.
Seboreja – uzrok, simptomi i leÄenje prirodnim putem
Otkrijte kako da na prirodan naÄin reÅ”ite problem sa seborejom, opadanjem koje i peruti.
Kako biti sit a ne gojiti se?
Äak i na biljnjoj ishrani neki ljudi mogu imati problema sa prekomernom kilažom. Mnogi traže reÅ”enje u ishrani sa manjom koliÄinom ugljenih hidrata. Da li je to zaista pravo reÅ”enje i da li ova ishrana može negativno uticati na zdravlje?
Hipertenzija (Visok krvni pritisak) – LeÄenje prirodnim putem
Hipertenzija je jedan od najveÄih ubica na svetu. Mnogi ljudi okrivljuju genetiku za ovu bolest, ali ipak ovo stanje je izazvano nezdravim naÄinom života. Pogledajmo savete za leÄenje ove bolesti u Älanku preuzetom iz enciklopedije prirodnih lekova.
Najbolji biljni izvori proteina
Proteini su važni za naÅ”e zdravlje, trening i oporavak, i za funkciju naÅ”eg mozga. Bez njih naÅ”e funkcije ne bi bile na maksimalnom nivou i naÅ”a tela ne bi bila u moguÄnosti da nas podupiru na duže staze. MeÄutim, problem sa proteinima u naÅ”oj zemlji je taj Å”to ga veÄim delom dobijamo od životinja.
Aspartam – Skriveni narkotik u vaÅ”oj hrani
Å ta? To ne može biti istina! Ali jeste. Metanol u aspartamu utiÄe na dopaminski sistem u mozgu uzrokujuÄi zavisnost. Metanol, ili drveni alkohol, klasifikovan je kao žestok metaboliÄki otrov.
ZaŔto moramo da jedemo?
Tokom celog života, viÅ”e puta u toku dana unosimo hranu u naÅ” organizam. Zato je od kljuÄne važnosti da razumemo kakvu ulogu vrÅ”i hrana u održavanju naÅ”eg tela, i koji su najbolji odnosi masti, proteina i ugljenih hidrata za optimalno zdravlje naÅ”eg tela.
Uticaj ishrane na pojavu raka želuca
NauÄno je dokazano da je naÄin ishrane osnovni Äinilac koji utiÄe na pojavu raka želuca.
Ishrana i lepota
Ishrana radikalno utiÄe na stanje naÅ”eg organizma. Pravilna ishrana može nas uÄiniti privlaÄnijima tako Å”to Äe poveÄati Ävrstinu i sjaj kože lica i tkiva uopÅ”te. ProÄitajte u ovom Älanku o nekoliko znakova zdrave ishrane.
Kako se reŔiti nadutosti i gasova kod sirove biljne ishrane?
Kada odjednom sa nezdrave ishrane preÄete na sirovu biljnu ishranu, može se desiti da dobijete nadutost stomaka i gasove. Mnogi se pitaju da li je to normalno i da li je takva ishrana uopÅ”te i dobra za Äoveka. Äesto se ljudi na ovakvoj ishrani stalno oseÄju gladno i nemaju ideju Å”ta bi mogli jesti, i koja bi im hrana najbolje pomogla da smrÅ”aju. Äesto nam ljudi postavljaju pitaje, āÅ”ta mogu uÄiniti kako bih smrÅ”aoā i āstomak mi je stalno naduven, da li stvarno vredi biti na veganskoj ishrani?ā.
Najbolja hrana za mozak – 2. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vaŔem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Najbolja hrana za mozak – 1. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vaŔem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Detoksifikovanje Äelija za zdravu i besprekornu kožu
Kada po Äasopisima i bilbordima vidimo ljude sa besprekornom kožom, bez i jedne mrlje, sigurno pomislimo da je to nemoguÄe postiÄi i da je fotografija sreÄena u foto-Å”opu, Å”to u suÅ”tini i jeste sluÄaj. MeÄutim, naÅ”a koža pokazuje samo naÅ”e unutraÅ”nje stanje organizma i moguÄe je postiÄi besprekornu, zdravu kožu. O ovom Älanku otkrivamo i kako.
ZaŔto ljudi pre biraju nezdravu hranu?
Iako sve viÅ”e ljudi prelazi na organsku i biljnu hranu, naÄin ishrane na naÅ”im prostorima je i dalje dosta nezdrav. Dok gojaznost i ostali problemi koji su vezani za ovakvo stanje dostižu proporcije epidemije, mnogi ljudi se pitaju zaÅ”to se naÅ” narod hrani toliko nezdravo.
Da li je sve zatrovano i postoji li zdrava hrana?
Mnogi ljudi oko nas kažu: āOko nas je sve zatrovanoā, āNiÅ”ta nije zdravo da se jedeā, āÅ ta ÄeÅ”! Star Äovek mora da bude bolestan. To dolazi sa godinama.ā, āMora od neÄega da se umreā i joÅ” mnoge druge fraze za koje ljudi smatraju da su istina, ili smatraju da su mudre, ili u Å”ta god da veruju. Postavlja se pitanje. Da li su sve to zablude? Da li su sve to istine? Da li tu ima i istine i zablude? PokuÅ”aÄemo da odgovorimo na ta pitanja u ovom Älanku.