Recepti zdrave hrane

Dobri i ukusni, kašasti zeleni sok

Za sve one koji su probali neki zeleni smuti pa su zaključili da su totalno neukusni. Ovaj recept uopšte nije takav. Ovo je zapravo jedan veoma ukusan zeleni smuti sa zanimljivom mešavinom sastojaka koje ne biste inače mešali zajedno, ali ipak odlično funkcionišu.
Recepti zdrave hrane

Sirove veganske kobasice

Velika većina vegana je nekada jala meso i tokom njihovog života je postojao određeni put tj. tranzicija sa standardne ishrane u vegansku ishranu. Jako mali broj ljudi je odmah presšlo sa nezdrave ishrane na 100% biljnu ishranu. Nekima je to bilo lako i nekako je išlo od ruke, dok je drugima bilo teško da ostave mesne namirnice, tako da su oni često pravili biljne zamene za te namirnice.
Recepti zdrave hrane

Granola

U svetu često postoji zabuna izmedju musli (muesli, musli) i granolom, iako se na našim prostorima izraz granola skoro uopšte ne koristi.