Recepti zdrave hrane

Ljuti eliksir od ananasa – Zimski lek protiv prehlade i gripa

Prehlada i grip su uobičajena stvar tokom jeseni i zime. Ovi problemi mogu izazivati mnoštvo nelagodnosti kao što su zapušeni sinusi, glavobolja, kašalj i upala grla. Dobra stvar kod ovih recepata je što će smanjiti upale, podstaći će izbacivanje šlajma i smanjiće kašalj. Tako da sledeći put kada uhvatite prehladu samo isprobajte ove recepte i vratićete zdravlje u normalu za tili čas.
Pročitaj ceo tekst
Recepti zdrave hrane

Zeleni antiparazitni napitak

Objavite rat parazitima sa ovim ukusnim, zdravim, zelenim napitkom. Paraziti ne vole hrolofil, a bromelain iz ananasa će ih bukvalno ubijati. Beli luk je takođe odličan u borbi protiv parazita, kao i karanfilić i đumbir. U ovoj odličnoj kombinaciji sastojci daju izuzetno ukusan gusti napitak koji vam bukvalno može zameniti doručak i koji možete konzumirati svaki dan više puta.
Pročitaj ceo tekst
Recepti zdrave hrane

Kašasti sok za detoksikaciju

Kurkuma je vrhunska lekovita biljka sa mnogim pozitivnim svojstvima po telo. Ona detoksifikuje, smanjuje upale i utiče na zdrav nivo estrogena u telu. Napravite kombinaciju kurkume sa detoksifikujućim čia semenkama kako biste izvukli toksine iz tela i pomogli im da izađu iz digestivnog trakta.
Pročitaj ceo tekst