Tag Archives: ukusna hrana
Sirovi veganski tropski sladoled
Vaša deca, kao i sva druga deca, žele se leti rashladiti ukusnim sladoledom, ali vi znate koliko su oni zaista štetni. Zato je najbolje rešenje da napravite ovaj ukusan domaći sladoled sa ukusom čokolade i kokosa. Mešavina tih ukusa mu daje pravi tropski šmek.
Obrađena hrana izaziva rak
Većina ljudi ne jede obrađene kupovne namirnice iz razloga što one goje. Ali pravi zdravstveni rizik koji dolazi sa slatkišima, grickalicama i brzom hranom je povećana šansa za nastanak kancera.
Sirovi veganski pire od karfiola
Ovaj veganski pire je odlična zamena za pire krompir koji svi tako mnogo volimo da jedemo. Odlično je kao dodatak uz salate ili neke veganske pljeskavice.
Čokoladni veganski delišes kolač
Ovi čokoladni kolači su izuzetno jednostavni i izuzetno ukusni, a za pravljenje vam je potreban samo jedan običan secko. Možete i izostaviti toping, ali verujte nam na reč da će biti za još jedan sloj ukusnije.
Kremasti vegasnki kolač od kikiriki putera
Ovaj bogati kremasti kolač će vam se topiti u ustima i podsetiće vas koliko dobro kikiriki putar leži u slatkoj kombinaciji.
Super vitaminski napitak sa godži bobicama
Limeta ili limun zajedno sa godži bobicama, ananasom i jagodama u ovom smutiju čine odličan miks ukusnog i zdravog voća! Ovo je jedna vitaminska C bomba, a ako želite još vitamina C onda dodajte malo camu camu praha. Uživajte u ovom letnjem napitku i vi i vaša porodica!
Koja je ishrana najbolja za čoveka?
Koja je idealna hrana za ljudsko biće, koja ga može održati zdravim i vitalnim, i koja se može jesti u prirodnom neprerađenom obliku. Saznajte u ovom članku.
Sirovi veganski kolač od maline
Ukoliko želite da osvojite srca ljudi svojim kulinarskim sposobnostima, onda je ovaj kolač pravi način da to uradite.
Čokoladni medaljoni
Ove čokoladice su izuzetno ukusne i daju vam priliku da ubacite svoje omiljene sastojke i tako napravite svoje lično remek delo. Glavna stvar koju trebate zapamtiti je ravnoteža!
Veganska čokolada sa narom
Plod nara, pistaći, čokolada, puter od kikirikija i ukus pomorandže čine neverovatnu kombinaciju ukusa koji savršeno dopunjuju jedan drugi. Kada zagrizete ovu čokoladu, semenke nara pucaju i ispuštaju sokove koji svojom prirodnom slatkoćom poboljšavaju ukus i ostalih sastojaka. Ozbiljno, pripremite se da ova čokolada uzdrma vaš svet.
Sirovi biljni jogurt
Kade jednom budete videli kako se na jednostavan način može spremiti domaći, zdrav, biljni, sirovi jogurt, nećete više nikada upovati kravlji jogurt iz prodavnice.
Rižoto od pitomog kestena
Zimska sezona nam donosi svoje plodove koji su izuzetno hranljivi i ukusni. Jedna od omiljenih namirnica je pitomi kesten, čije pečene plodove možete kupiti na gradskim trgovima. Odličan način da malo zagrejete ruke i uživate u slatkom ukusu kestena. Sirove plodove, koji su vam potrebni za ovaj rižoto možete kupiti na gradskim pijacama, kod seljaka ili u piljarnicama.
Sirova veganska pavlaka
Ova sirova veganska pavlaka ima pravi ukus pavlake. Ukoliko koristite limun dobićete kiselu pavlaku a ako izbacite limun imaćete slatku pavlaku. Možete je koristiti tamo gde bi ste inače koristili mlečnu pavlaku, koja inače nije zdrava zbog previše belančevina, masti, kazeina i ostalih sastojaka koji se dodaju prilikom proizvodnje.
Septembarska pita od limete
Lagana letnja pita, bogata vitaminima, mineralima i proteinima. Odlična je kao poslastica, mada se može konzumirati i kao kompletan obrok s´ obzirom na svoju nutritivnu vrednost.
Letnja veganska torta sa bobičastim voćem
Vanila krem, crvena torta, i sveže voće ... Čovek jednostavno ne može biti nesrećan dok jede ovu tortu. Sama torta je sreća!
Brza supa od kikirikija
Veganska sirova supa od kikirikija koje se sprema za samo dva minuta, a može vas zasititi tokom nekoliko sati. Odličan letnji recept, kada je previše toplo da bi se jela teška hrana. Ukoliko želite da supa bude baš hladna onda držite povrće u frižideru.
Veganski sladoled od voća
Tokom toplih letnjih dana čak i vegani imaju potrebu da se rashlade i osveže sa sladoledom. Međutim čak i sladoledi koji ne sadrže mleko, sadrže previše šećera, aditiva, razređivača, veštačkih boja i ostalih primesa, zbog kojih se sladoledi ne uklapaju u koncept zdrave ishrane.
Ukusno i zdravo – salata od leblebije
Recept je vrlo jednostavan. Ukusan i zdrav obrok.