Tag Archives: povrće
Sirovi zimski veganski takosi
Kao brza, jednostavna i zdrava tortilja može vam poslužiti list kupusa, salate, blitve, kelja, kineskog kupusa i slično.
Vitaminska salata
Kao što i sam naziv kaže “Vitaminska salata” što znači da ova salata sadrži širok dijapazon raznih vitamina, sadrži dosta vlakana i raznih minerala.
Lazanja sa povrćem
Da, od povća i samo povrća. I malo indijskih oraha i začina.
Selo je jedina opcija
Za radnike propalih firmi koji imaju kuću i zemlju na selu, poljoprivreda bi mogla da bude rešenje egzistencije.
Bundeva kao zdrava hrana i lek
Bundeva je u našim krajevima poznata još pod nazivima tikva, dulek, buča i ludaja.
Čudotvorni napitak od voća i povrća
Pijte ovaj čudesni sok od voća i povrća i zaboravite na bolesti!
Kako da uklonite pesticide sa voća i povrća?
Jedite voće i povrće bez bojazni od unošenja toksičnih materija u organizam.
Bamija – izvor zdravlja
Bamija (okra, gospini prsti) bogata je biljnim vlaknima, koja su bitna za održavanje zdravih nivoa holesterola u krvi.
10. savršenih ceđenih sokova za vaše najmlađe (recepti)
Do sada ste verovatno uz nas naučili da sokovi ne moraju biti samo lepi i ukusni napitci za degustaciju i osvežavanje, već da nam mogu biti i potpuna zamena za obrok.
Kako do zdrave i čiste kože?
Činjenica je da zdrava ishrana čini više za zdravlje, lepotu i elastičnost kože nego bilo koja krema ili kozmetički preparat.
Ren bolji od limuna
Narendan ren razređen sa malo vode i jabukovog sirćeta fini je dodatak uz razna jela, pa se preporučuje posebno zimi kao preventivno sredstvo protiv prehlada i drugih respiratornih infekcija.
Hamburger na zdrav način
Evo jednog zdravog, presnog recepta kako da napravite sirove biljne hamburgere.
Šta koristiti umesto soli?
Soljenje jela nije ni jedini, a ni najbolji način da obrok učinite ukusnim.
Porodica Marković i njihov seoski biznis
BESPOSLENIH na imanju porodice Marković u leskovačkom selu Brestovac nema.
Sočivo – najbolji izvor gvožđa
Veoma je to čudno: uvek kada zavlada nevolja, kada ponestane novca u kućnom budžetu, a kaiš treba zategnuti za jednu rupicu više, dolazi vreme namirnica koje su inače malo cenjene.
Fitohemikalije i njihova uloga u borbi sa rakom
Prirodne hemikalije pronađene u prirodnoj hrani se nazivaju fitohemikalije.
Uzgajajte biljke uz pomoć vertikalnog vrtlarstva
Iako plastika nije materijal koji bi preporučili ikome naučne studije su pokazale kako biljke imaju jedinstveni odbrambeni sistem koji ne asimilira čestice kancerogenog BPA.
Mediteransko „grill“ povrće sa tortiljom
Tortilje su omiljena hrana svih generacija a ovo je recept za sirove tortilje sa originalnim ukusima.