Tag Archives: vegani
Sirova veganska pica
-
By
Urednik
Sirova pica je slična sirovom desertu. Kada je jednom budete probali, ceo vaš svet će se zauvek promeniti i shvatićete šta ste propuštali dok ste jeli standardnu pečenu picu toliko dugo. Ovaj recept je savršen za celu porodicu, zato uključite decu u proces pravljenja pice.
Čokoladni karamel antioksidant čizkejk
-
By
Ovaj ukusni, blagi čizkejk bogat je kalcijumom, magnezijumom, gvožđem i cinkom (između ostalog), dok asai prah daje veliku količinu antioksidanata. Ova torta je vrhunska zdrava poslastica.
Sirove rolnice od cvekle sa pesto filom
-
By
Ove sirove rolnice sa pestom su iznenađujuće jednostavne, ukusne i zdrave, ali ipak jako ukusne. Sitno sećena cvekla je zamena za tortilju koja sadrži sjajan ukus kestena i bosiljak pesto fila.
Sirovi, kremasti, hrskavi karamel kolači
-
By
Slatki, lepljivi, kremasti i hrskavi, ovi kolači su zaista ukusni i hranljivi! Odlični su nakon ručka ili uz popodnevni čaj. Sirovi, veganski, bez glutena i rafinisanih šećera.
Mekane sirove veganske perece
-
By
Vau! Da li je to moguće? Perece na sirovi veganski način. Napravite ih i uživajte u ovoj ukusnoj poslastici koja može biti slana ili slatka.
Čokoladni medaljoni
-
By
Ove čokoladice su izuzetno ukusne i daju vam priliku da ubacite svoje omiljene sastojke i tako napravite svoje lično remek delo. Glavna stvar koju trebate zapamtiti je ravnoteža!
Sirove veganske ledene kocke od banane
-
By
Sirove štangle od banane i kokosa imaju hrskavu čokoladnu koru, kremast vanila fil i čokoladnu glazuru na vrhu. Toliko su bogate i kremaste da nećete verovati da ne sadrže šećer.
Kraljevski hleb od jabuka i cimeta
-
By
Ukusan, mekan sirovi hleb napravljen od ovsa, orasa, lana i suvih šljiva. Ovaj hleb vam je zaista potreban pogotovo ako volite da jedete hleb a skorije ste prešli na zdravu ishranu. Topli ukusi cimeta, ovsa i oraha odlično se uklapaju u sladak ukus jabuka i suvih šljiva. Možete ga jesti sa voćem, sirovim džemom ili sladoledom, i imaćete jedan kraljevski obrok.
Sirovi veganski ajvar
-
By
Ovde kod nas na Balkanu ne postoji kuhinja u kojoj nema ajvara. Taman sada kada se polako priprema zimnica, iskoristite priliku da napravite ovaj vrhunski sirovi namaz koji je zdrav i koji će vam uštedeti i vreme i novac.
Zašto ne mogu da se ugojim?
-
By
Sigurno često možete naći informacije kako da smršate. Malo ljudi zapravo želi da poveća svoju telesnu težinu. Povećavanje telesne težine na sirovoj biljnjoj ishrani može biti problem za mnoge. U ovom članku ćemo da pojasnimo kako možete postići željene rezultate kada je u pitanju povećavanje mase tela.
Zdrava veganska čokolada sa rižom
-
By
Zdrava veganska verzija čokolade sa rižom. Ne sadrži mnogo kalorija, nema rafinisanih šećera, zaslađivača i mleka. Fenomenalan slatkiš za svaki dan!
Kako se rešiti nadutosti i gasova kod sirove biljne ishrane?
-
By
Kada odjednom sa nezdrave ishrane pređete na sirovu biljnu ishranu, može se desiti da dobijete nadutost stomaka i gasove. Mnogi se pitaju da li je to normalno i da li je takva ishrana uopšte i dobra za čoveka. Često se ljudi na ovakvoj ishrani stalno osećju gladno i nemaju ideju šta bi mogli jesti, i koja bi im hrana najbolje pomogla da smršaju. Često nam ljudi postavljaju pitaje, “šta mogu učiniti kako bih smršao” i “stomak mi je stalno naduven, da li stvarno vredi biti na veganskoj ishrani?”.
Sirovi veganski sendvič kolači od pistaća
-
By
Ovi sendvič kolačići su super jednostavni za pravljenje a izgledaju fenomenalno. Ovaj recept čini posebnu kombinaciju ukusa, čokolade i pistaća, kako bi se dobio elegantan i jednostavan ukus zbog kojeg će svi tražiti još.
Sirovi energetski barovi od kamilice, đumbira i limuna
-
By
Ponekad barovi od suvog voća i orašastih plodova mogu biti previše “jaki”, a po nekada i teški, ali ne i ovi barovi od kamilice, limuna i đumbira koji su veoma osvežavajući.
Sirove veganske glazirane krofne
-
By
Jednostavne za spremanje, lepe na oko i vrlo ukusne, ove krofne će oduševiti sve ljubitelje slatkiša. Obratite samo pažnju da ih ne pojedete previše zato šo su izuzetno bogate šećerima.
Sirovi veganski magnum karamel barovi
-
By
Ako niste upoznati sa magnum sladoledima, oni su gusti, kremasti sladoledi vrhunskog kvaliteta, često preliveni sa čokoladom i bademima, karamelom ili kokosovim ljuspicama.
Sirovi veganski rolat sa malinom i kokosom
-
By
Morate probati ovaj privlačni rolat sa laganim filom, punjenim sa slatkom marmeladom od malina i kokosovim kremom. Da li smo spomenuli da je takođe sirov?!
Sirove veganske kobasice
-
By
Velika većina vegana je nekada jala meso i tokom njihovog života je postojao određeni put tj. tranzicija sa standardne ishrane u vegansku ishranu. Jako mali broj ljudi je odmah presšlo sa nezdrave ishrane na 100% biljnu ishranu. Nekima je to bilo lako i nekako je išlo od ruke, dok je drugima bilo teško da ostave mesne namirnice, tako da su oni često pravili biljne zamene za te namirnice.
