Tag Archives: zdrav način života
Deca sa sela su zdravija i imaju jači imuni sistem
-
By
Urednik
Novo istraživanje sa Univerziteta u Melburnu, u Australiji, otkriva da odrastanje na farmi može da doprinese doživotnim zdravstvenim beneficijama. Naime, deca koja su odrastala na selu, generalno ređe oboljevaju od alergija i mnogih drugih bolesti. Podaci takođe pokazuju da seoska deca imaju u proseku jača pluća.
Kako me je sirova ishrana spasila od najtežeg oblika ekcema
-
By
Jedna žena iz Velike Britanije, koja je patila od teškog oblika ekcema, toliko teškog da joj se koža ljuštila i stalno curela, uspela je da se izleči zahvaljujući potpuno sirovoj biljnoj ishrani, kako prenosi Dejli Mejl (Daily Mail)
Lak i jeftin način da konzumirate organske namirnice
-
By
Zdrava ishrana postaje veliki prioritet za ljude svih uzrasta. Sve više ljudi počinje da se hrani isključivo biljnom hranom, dok neki čak kupuju i organsku hranu, hranu koja nije tretirana nikakvim pesticidama i koja nije đubrena veštačkim đubrivima. Međutim, mnogi ljudi ne prelaze na biljne ishranu, a pogotovo na organsku, zato što smatraju da je taj način ishrane preskup za njih. To je verovatno najveći mit kada je u pitanju organska ishrana.
Zašto je teško smršati?
-
By
Da li redovno vežbate, znatno ste smanjili unos kalorija, ali i dalje ne gubite na težini? Ova studija pokazuje da je bilo lakše izgubiti masne naslage pre 30 godina nego što je danas.
Kako smršati i ostati fit?
-
By
Da li se borite sa viškom kilograma? Ako ste poput većine ljudi, onda vam je sigurno teško da ostvarite idealnu kilažu. Ovaj članak je dizajniran da vam pomogne da postignete i održite vašu ciljnu masu, relativno lako i trajno.
Dehidracija organizma – 10 znakova da vam je potrebna tečnost
-
By
Od detinjstva smo učeni da treba da pijemo dosta vode. Međutim, ljudi uopšte ne vodi računa o dovoljnom unošenju tečnosti. Većina ljudi su dehidrirani, a to prouzrokuje ozbiljnu štetu njihovom opštem zdravlju.
Test kiselosti organizma! Ako ste spremi sledite uputstva iz teksta?
-
By
Savremena istraživanja danas jasno pokazuju da do svake bolesti dolazi usled zakiseljenja našeg organizma. Što bi praktično značilo nezdrava ishrana = zatrovanje organizma = zakisenjelje tela = bolest. Pitanje se postavlja da li mi možemo na osnovu nekih faktora sada dok se osećamo još vitalno i zdravo da na osnovu nekih parametara odredimo stanje našeg tela.
Gojaznost kod dece je odgovornost roditelja
-
By
Svetska zdravstvena organizacija okrivljuje roditelje, a ne proizvođače brze hrane za rastuću epidemiju gojaznosti širom sveta, tvrdeći da su dečije porcije prevelike i nezdrave da bi deca bila vitka i zdrava.
Zdrava ishrana za trudnice
-
By
Nije tajna da je voće je jedno od najzdravijih i najhranljivijih namirnica koje možete jesti, ali nova studija pokazuje koliko je od ključne važnosti za trudnice da jedu dosta voća.
Prirodnim metodama izlečite rak grlića materice
-
By
Prvi korak u lečenju raka tela i grlića materice: BILJNI UMECI (podrazumeva se da žena istovremeno radi CELOKUPAN PROGRAM LEČENJA “NEIZLEČIVIH BOLESTI“)
Mogu li da koristim lekove ?
-
By
Ovim pismom pokušaćemo da vam damo odgovor na pitanje o jednoj veoma važnoj temi – a ovo pitanje postavljaju mnogi od vas svake sedmice, tako da je dr Šulc morao malo više da se posveti temi i da je pretvori u važnu lekciju za sve vas. Nadamo se da će ovo mnogima od vas pomoći da donesete ovako važnu odluku.
Kako podizati zdravu decu?
-
By
Novija istraživanja ne donose dobre vesti. “ Srčane bolesti započinju još u detinjstvu „, izveštava američki Nacionalni institut za zdravlje.Nedavno ispitivanje izvršeno na 360 nasumice izabrane dece od 7 do 12.god pokazalo je da 98% njih već ima tri ili više tizičnih uzročnika za oboljevanje od tih bolesti.
Kristina Kljajić i njen život u planini
-
By
Kristina Kljajić je mlada žena sa jasnom vizijom i jakom voljom. Rođena je pre 35 godina u Beogradu, diplomirala na Arhitektonskom fakultetu u Novom Sadu, živela jedno vreme u Švajcarskoj, radila u Crnoj Gori kao arhitekta dok nije odlučila da ne želi da provede svoj život projektujući „konfekcijske betonske kaveze“.
Fizička neaktivnost vodi u smrt
-
By
Oduvek je među postulatima o zdravom načinu života pored adekvatne ishrane prisutna fizička aktivnost i to je činjenica koja se tokom godina stalno potvrđuje.
4 načina da uklopite permakulturu u svoj život
-
By
Principi permakulturnog dizajna menjaju svet na bolje. Nažalost, mnogi ljudi nisu svesni toga, prosto zato jer ne razumeju šta je u stvari permakultura.
Banana mango mint šejk
-
By
Zdrav, ukusan, prirodni antioksidans, izvor vitamina B i C, vlakna, dok vam menta dodaje svežinu (a o njenim pozitivnim efektima je nepotrebno pisati).
Smoothie od banane, spanaća i kikirikija
-
By
Da vam neko zaveže oči, nikada ne biste pogodili da je ovaj smoothie zelene boje. Ovaj kremasti smoothie je idealan napitak posle napornog vežbanja ili trčanja.
Posledice zaljubljenosti
-
By
Psiholozi Nortistern univerziteta iz Čikaga dokazali su da ljude intezivni osećaj ljubavi čini euforičnim i uporedili su ga sa prvim konzumiranjem droge, kada se korisnik oseća „haj“ (high).
