Recepti zdrave hrane

Zeleni antiparazitni napitak

Objavite rat parazitima sa ovim ukusnim, zdravim, zelenim napitkom. Paraziti ne vole hrolofil, a bromelain iz ananasa će ih bukvalno ubijati. Beli luk je takođe odličan u borbi protiv parazita, kao i karanfilić i đumbir. U ovoj odličnoj kombinaciji sastojci daju izuzetno ukusan gusti napitak koji vam bukvalno može zameniti doručak i koji možete konzumirati svaki dan više puta.
Razne bolesti

Kandida – Lečenje prirodnim putem

Lečenje kandide na prirodan način po savetima iz enciklopedije prirodnih lekova koja će se uskoro pojaviti na tržištu. U pitanju je do sada najbolja enciklopedija prirodne medicine sa preko 800 stranica izuzetno kvalitetnog materijala.
Recepti zdrave hrane

Varivo od sočiva

Sočivo ili leća poreklom je sa Bliskog istoka. Ova biljka je deo ljudske ishrane još od neolita i jedna je od najranijih pripitomljenih vrsta. Sočivo je povrće sa najvećim udelom belančevina posle soje – 26%, zato i zauzima i vrlo važnu ulogu u ishrani stanovništva. Postoje razne sorte sočiva, različite po boji semena (smeđe, žute, crvenkaste, zelene i crne).
Recepti zdrave hrane

Slatki kupus s tempehom

Evo jednog „narodnog” jela, ali na nov način. Umesto mesa, u slatki kupus dodajte prženi tempeh (gotov proizvod, u prodavnicama zdrave hrane). Tempeh je fermentisani i proteinski bogat proizvod od celog zrna soje, tradicionalna hrana u Japanu.
Zdrava ishrana

Beli luk – moćan lek dostupan svima

Dokazan antibiotik, snižava krvni pritisak i holesterol u krvi, smanjuje rizik od raka…Lekovita svojstva belog luka su široko korišćena u narodnoj medicini. Mnoga od njih su naučno potvrđena i dokazan je mehanizam dejstva ovog leka. Latinsko ime ovog leka, Allium sativum potiče od njegovog najpoznatijeg sastojka, alicina.