Sirova sarma
-
By
Urednik
Sarma je najverovatnije jedno od najpopularnijih domaćih tradicionalnih jela, danas vam predstavljamo zdravu varijantu.
Tag Archives: raw food
Prolećni smoothie
-
By
Smoothies poznati i kao „smuti“ napitak su puni antioksidanata, vitamina i drugih hranjivih materija, a u zavisnosti od toga koje ćete voće da stavite u svoj smuti zavisi i koji je krajnji efekat koji će vaše telo osetiti. Oni sa više zelenih namirnica podstiču čišćenje organizma, oni citrusni su odlični tokom hladnih meseci i u vreme prolećnih virusnih infekcija, a oni sa avokadom i bananom daće vam dovoljno snage za naporne fizičke izazove.
Veganski čokoladni krem
-
By
Krem je slatki namaz koji se može koristiti na mnogo načina i većina ljudi ga obožava. Hajde zato da napravimo zdravu varijantu, punu lešnika, sa ječmenim sladom umesto šećera. Iznenadićete se kako je ukus mnogo bolji i bogatiji od popularnih kupovnih čokoladnih kremova.
Visokoproteinski šejk
-
By
Proteinski šejk predstavlja idealan miks sastojaka koji će hraniti mišiće i dati telu neverovatnu energiju.
Zeleni sok za dobro jutro
-
By
“Zeleno lišće” je jako bitno za naše zdravlje, osnova u ishrani svake naše ćelije u organizmu. Za vaše zdravlje I vašu eneriju spremite jedan brzi jutarnji zeleni sok.
Sirova baklava od jabuka
-
By
Sirova veganska baklava od jabuka sa orasima, sosom od vanile i pistaćima.
Čokoladni milkšejk
-
By
Lako i jednostavno spremite sirovi, proteinski milkšejk koji u potpunosti može zameniti vaš doručak.
Zdrave karamel jabuke
-
By
Ove jabuke su dobre za vas. Vaše telo ih želi. Zašto? Zato što su pune nutrijenata i vitamina koje će vam dati zdravlje i dug život.
Ledene kocke sa ukusom mente
-
By
Čuvene ledene kocke prilagođene za sirove vegane, sa dodatkom mente za svež ukus. Po izboru možete dodati i drugo etarsko ulje za drugačiji šmek.
Sirova veganska štrudla sa makom
-
By
Jedna od omiljenih poslastica na ovim prostorima je štrudla sa makom, jedini problem je što kada je kupimo u pekari ona sadrži dosta nezravih sastojaka a i maka možemo naći samo u tregovima. Sirova verzija ove poslastice je potpuno zdrava i prirodna, plus sadrži i obilje maka, mada uvek se može dodati još.
Recept za najbolji veganski rafaelo
-
By
Predstavljamo vam najbolji veganski recept za rafaelo, i po ukusu i po izgledu.
Sirovi veganski sendvič kolači od pistaća
-
By
Ovi sendvič kolačići su super jednostavni za pravljenje a izgledaju fenomenalno. Ovaj recept čini posebnu kombinaciju ukusa, čokolade i pistaća, kako bi se dobio elegantan i jednostavan ukus zbog kojeg će svi tražiti još.
Sirovi energetski barovi od kamilice, đumbira i limuna
-
By
Ponekad barovi od suvog voća i orašastih plodova mogu biti previše “jaki”, a po nekada i teški, ali ne i ovi barovi od kamilice, limuna i đumbira koji su veoma osvežavajući.
Proteinski karamel šejk od jabuke i cimeta
-
By
Uživajte u predstojećem mesecu sa ovim proeinskim šejkom od jabuka i cimeta. Posle svega, sigurno je da vam je potrebno dobro “gorivo” pre nego što izađete napolje da uživate u zimskim lepotama (bar kada ima snega).
Sirovi veganski Švajcarski rolat
-
By
Uprkos svom imenu, Švajcarski rolat je poreklom iz Austrije. Bez obzira na to odakle dolazi, ovaj rolat je ukusna poslastica vredna svake prilike.
Sirovi,veganski i hrskavi zimski kolačići
-
By
Ovi sirovi veganski kolačići ne sadrže brašno, mleko i rafinisane šećere, ali i pored toga oni su izuzetno ukusni i hrskavi.
Sirovi kolači od brusnica i pistaća u obliku srca
-
By
Ovi sirovi veganski kolačići u obliku srca od “bele čokolade” su odličan način da pružite nekome mali slatki znak pažnje.
Sirove veganske glazirane krofne
-
By
Jednostavne za spremanje, lepe na oko i vrlo ukusne, ove krofne će oduševiti sve ljubitelje slatkiša. Obratite samo pažnju da ih ne pojedete previše zato šo su izuzetno bogate šećerima.
