Tag Archives: zdrav slatkiš
Zdrave veganske karamele
Ove sirove zdrave karamele su prave male kriške savršenstva. Hrskave, kremaste, slatke i zdrave. To je sve što je potrebno jednom ukusnom veganskom slatkišu.
Sorbet od kivija
Sada je sezona kivija, ima ga u izobilju po povoljnim cenama. Iskoristite priliku i napravite ovaj vrhunski sorbet bogat vitaminom C i ojačajte imuni sistem.
Sirovi veganski čizkejk od lešnika i čokolade
Da li ste alergični na soju, gluten i mlečne proizvode? Ova tri uobičajena alergena mnogima mogu prouzrokovati razne probleme, a njihova eliminacija može zaista poboljšati nečje zdravlje!
Sirove veganske palačinke od banana i krušaka sa filom od jabuke i cimeta
Užina je spremna! Predivan recept ukusnih palačinki od bananama i krušaka sa kremastim indijskim orahom i filom od jabuke.
Sendvič kolač sa kikiriki puterom
Kombinacija čokolade i kikiriki putera daje vam nešto slatko čemu se sa zadovoljstvom možete prepustiti - bez krivice!
Sirova veganska krempita od bundeve
Vreme je da se planiraju neke zdrave opcije koje bi se servirale na sto. A šta bi moglo biti bolje od nečeg zdravog, sirovo-veganskog što bi išlo uz obrok. Ovo je jako jednostavna a opet veoma ukusna krempita od bundeve koja je savršena za ovo doba godine!
Sirova veganska pita od šljiva
Sirovi veganski dezert od svežih, sočnih šljiva, kokosovog putera (ili kokosovog ulja) i ljuske oraha i suvog grožđa. Zaslađeno jedino sa javorovim sirupom (ili nekim drugim zaslađivačem po želji). Služi se sa sladoledom od banane i pireom od izblendirane kupine radi predivnog zadovoljstva.
Sirovi čokoladni lava kolač
Uzivajte u ovom kolaču zato što znate da je dobar za vaše telo. Ova gusta sirova poslastica od rogača, sa tečnim čokoladnim sosom koji curi kada presečete ovaj kolač, oduševiće svakog sladokusca.
Veganska sladoled torta od borovnice, jagoda i banana
Svi volimo sladoled, i svi vlimo tortu! Zašto onda ne bismo napravili ovu sladoled tortu!? Ona je tako kremasta, slatka, sveža, lagana i šarena, sve u jednom. Pored toga, izuzetno je jednostavna za pravljenje.
Veganski čokoladni krem
Krem je slatki namaz koji se može koristiti na mnogo načina i većina ljudi ga obožava. Hajde zato da napravimo zdravu varijantu, punu lešnika, sa ječmenim sladom umesto šećera. Iznenadićete se kako je ukus mnogo bolji i bogatiji od popularnih kupovnih čokoladnih kremova.
Sirove veganske glazirane vanila kuglice
Ove sirove, glazirane vanila karamel kuglice su neverovatne. Kada se dobro ohladi, glazura bukvalno pucka dok jedete ovaj kolač, a unutrašnjost je sočna i izuzetno ukusna, zato je ovaj kolač je pun pogodak.
Sirovi veganski proteinski vanila keksići
Ovi super mali sendvič keksići su napakovani proteinima i hranljivim sastojcima, još su i bez glutena, sirovi su i veganski. Ukusni vanila krem je napravljen od indijskog oraha i kokosovog krema, a sirovi kolačići su napravljeni od urmi, badema i kokosa. Ovi keksići su savršena pred-trening namirnica koja vas neće previše opteretiti i koja će vam dati energiju.
Zdrava veganska topla čokolada
Leto polako prolazi i stižu hladniji dani, kišni, oblačni i vetroviti. Ipak, ne mora sve da bude tako sivo i hladno. Dok napolju pada kiša, možete je posmatrati iz svoje tople kuće, dok u ruci držite šolju tople čokolade i uživate sa svojim najbližima.
Šarena super torta
Ova torta je puna zdravih masti iz orašastih plodova i semenki, sadrži nekoliko izvora vitamina B, kao i složene ugljene hidrate iz izvora kao što su ovas, i sušeno voće. Torta je kremasta, bogata, slatka, zadovoljavajuća, laka za napraviti i prelepog je izgleda.
Breskve sa neverovatnim vanila kremom
Ne možemo se setiti ni jednog idealnijeg letnjeg recepta od ovog. Lak, jednostavan, sezonski, zdrav i neverovatno ukusan, baš smo bili željni da ga podelimo sa vama.
Sirovi sorbet od lubenice, limuna i pomorandže
Da li tražite zdravije alternative za letnje poslastice koje dajete deci? Pripremili smo vam ovaj super jednostavan letnji recept, koji za tili čas možete spremiti vašoj deci, a možete se i vi slobodno rashladiti sa ovim slatkim sorbetom.
Slatkiši od žitarica puni masti i šećera
Samo jedna od 30 vrsta „zdravih“ grickalica ne pripada grupi proizvoda sa visokom koncentracijom šećera, dok je u bar 16 količina šećera viša od 30 odsto, pokazuju rezultati najnovijih istraživanja u SAD.